Formatrice et coach en gestion des émotions et communication interpersonnelle à Saint-Étienne
Vous arrivez avec vos projets d’une vie plus joyeuse, plus sereine, plus libre; je vous donne le plan d’actions pour ancrer des bases solides et stables pour votre épanouissement durable.
Conseillère en Naturopathie et Coach Sportif
Certifiée coach en étude des comportements (Ennéagramme)
Installation à Saint-Etienne
Lancement de mon entreprise de formation
Vous avez du mal à trouver votre équilibre et vous êtes submergé-e dans une vie qui ne vous convient plus, sur le plan professionnel et personnel ?
Vous n’êtes pas seul-e.
Beaucoup de personnes ont l’impression de courir constamment dans une roue de hamster, essayant de tout faire et d’être tout pour tout le monde.
J’aide les professionnels, entrepreneurs et cadres à trouver plus d’épanouissement en développant des relations saines et en équilibrant leur vie professionnelle et personnelle, sans crainte de jugement.
Ensemble, nous pouvons explorer les causes profondes de votre stress et créer un plan pour vous aider à adopter un mode de vie plus durable et satisfaisant.
Mes prestations
Coaching laser
Jusqu’à 12 mois en illimité.
Allons droit au but !
Nous nous concentrons sur un sujet vous aidant à franchir l’étape suivante vers la réalisation de vos objectifs personnels.
Incubateur
Transformez votre vie entière (mental, corps, relations, …) de manière durable et sereine.
Une communauté avec qui partager vos succès +Coaching (1an) + Masterclass mensuelle + votre workbook mensuel
En entreprise
Pour entrepreneurs, cadres et salariés :
- Gestion du stress
- Accompagnement du changement
- Conférences
- Formations (certifiées QUALIOPI)
Nos principaux atouts
Mes formations et coachings sont basés sur 4 équilibres à ( r )établir
L’équilibre émotionnel
Connaissance et affirmation de son identité
L’équilibre corporel
La mise en mouvement soutient autant le corps que le mental
L’équilibre relationnel
Améliorer la relation à soi et aux autres
L’équilibre alimentaire
Maintenir votre vitalité et diminuer votre stress grâce à votre alimentation
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